Ride Up Eventi 2021

Ride Up Accademy

Tre giorni di totale immersione nel mondo MTB in alta quota, nella cornice unica e spettacolare dell’altopiano
della Gardetta sulle Alpi Cuneesi, a 2335 mt. di altitudine !!! MTB ed E-MTB, il camp vi porterà ad acquisire e
migliorare le tecniche per guidare le MTB sui sentieri e superare gli ostacoli in sicurezza.
…. Volete trascorrere un weekend lungo pensando e facendo solo MTB in alta quota, questa e
l’occasione giusta !!! Il corso ha una durata di tre giorni, da venerdì a domenica, è suddiviso in
modo equilibrato tra uscite in mountain bike e lezioni teoriche serali integrate dalla proiezione
delle video-riprese effettuate nella giornata, che vi porteranno ad acquisire e migliorare le tecniche
per controllare le MTB e superare gli ostacoli dei percorsi sterrati in sicurezza. Le lezioni teoriche e
pratiche sono tenute esclusivamente da professionisti del settore legalmente titolati :
Accompagnatori Cicloturistici Regione Piemonte, Mestri di MTB FCI, operatori del Soccorso Alpino
e Speleologico.

Programma.

1° giorno venerdì
-10:00 ritrovo presso il campeggio lou Dahu a Ponte Marmora controllo mezzi, zaini,
attrezzatura e si parte per raggiungere il Rifugio Gardetta dove alloggeremo in pensione completa.
– 12:30 -14:30 sistemazione in rifugio, pranzo e breve presentazione del corso, il tempo di
digerire e iniziamo col primo modulo pratico.
– 14:30 -18:00 tecnica di guida con mestro di mountain bike FCI, la giusta posizione in sella, curva
aperta, curva chiusa, tornantini, nosepress, superamento di ostacoli, i ripidoni, il traverso …..
– 19:00 – 20:30 cena
-21:00 – 22:30 come muoversi ambiente montano, cosa mettere nello zaino, la chiamata al
soccorso, come viene operato un intervento di soccorso.

2° giorno sabato
-7:30 – 8:30 colazione
-8:30 – 16:30 escursione in gruppo con Guida MTB certificata Regione Piemonte sull’altopiano
della Gardetta, la difficoltà del percorso bilanciata sulle delle capacità del gruppo. Pranzo al sacco
fornito dal rifugio
-17:30 – 18:30 Nozioni di meccanica e manutenzione.
-19:00 – 20:00 cena
-21:00 – 22:30 Cartografia, utilizzo e navigazione gps, le app utili alle visualizzazione delle tracce,
cenni fondamentali di meteorologia

3° giorno domenica
-7:30 – 8:30 colazione
-8:30 – 12:30 tecnica di mtb
-12:30 – 14:00 pranzo e consegna degli attestati
-14:00 – 17:00 rientro con ultima discesa su singletracks

Ride Up Accademy

info@rideupbike.it

tel. 375 154 3176 

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